お手製・麻ケチャップ が絶品。

麻ケチャップの紹介です。うちがつくっているトマトソースを用いてつくりました。フレッシュトマトとバルサミコ酢が活きてます。麻は旨味とコクの縁の下的な引き立て役となっています。

<材料>

・うちのトマトソース(トマト缶、飴色玉ねぎ、にんにく、塩、ローリエ) 
・きび糖 ※トマトソース量の5% 
・バルサミコ酢(普通の酢でOKです) ※トマトソース量の5% 

☆麻の実オイル 少々

その他、実は以下もつかっています。もちろん使わなくても充分美味しいです。
・セミドライトマト(トマトは乾燥させるとグルタミン酸に加えて、グアニル酸という旨味も生成されます。)
・麻塩麹 少々(グルタミン酸の旨味豊富。少し入れたら美味くなります。)

<作り方>

1.トマトソースは、ハンドブレンダー等でペースト状にします。

2.酢以外の材料を、焦がさないよう、かき混ぜながら煮詰めます。

「今回、大した量でないんですが、ホットクック(+特製アタッチメント “もっとクック” )でやってみました。次はたくさんラクに作れます。便利~」

3.煮詰まったら、バルサミコ酢を入れて終了。粗熱がとれたら、冷蔵保管を忘れずに。

☆食べる直前に、麻の実オイルを少し垂らして混ぜます。味が豊かになるのをご実感ください。

 

今日のまかない麻ごはん

早速と、オムライスをつくってみました。

ライス部分は、トマトソースベースです。 たっぷりの麻の実ナッツは、余熱状態で投入します。

半熟卵部分が崩れてしまったので、、、拡大写真で。

ケチャップが違うだけで、なんとフレッシュで美味いんでしょう。絶品です。

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